UM POUQUINHO DE MIM

QUERO DEIXAR ESTA MENSAGEM COMO INCENTIVO.PERDEMOS MUITAS PESSOAS NA FAMILIA ENFARTADA,PESSOAS QUE AO CHEGAREM DEPOIS DOS 40 ANOS PERDERAM A VIDA.MEU PAI NUMA FAMILIA DE MUITOS IRMÃOS SENDO O MAIS VELHO VIU UMA GRANDE PARTE DOS SEUS IRMÃOS MORREREM DE ENFARTE.A DIETA FÊZ PARTE DA SUA VIDA .MAS NÃO ADIANTAVA SÓ A DIETA.APOSENTADO E SEDENTARIO PASSOU A TER ESQUECIMENTO .O MAL DE ALZEIMER PODERIA SE APROXIMAR. COM 89 ANOS,ACONSELHADO PELO MÉDICO, VAI PRÁ ACADEMIA.MINHA MÃE COM 83,JÁ HAVIA PASSADO POR UMA PARADA CARDIORESPIRATÓRIA.BRONQUITE E OUTRAS ITE A ENFRAQUECIAM CADA DIA MAIS.ERA GRANDE A LISTA DE REMÉDIOS DOS DOIS.HOJE A ACADEMIA COLOCOU UM PONTO FINAL EM MAIS E MAIS REMÉDIOS .A PROVA DEIXO AS FOTOS ABAIXO.TAMBÉM TENHO DIABETES HERANÇA FAMILIAR,TOMO REMÉDIO O DIA TODO PRÁ QUE ELA ABAIXE MAS TAMBÉM PRATICO ACADEMIA E HIDROGINASTICA.DEIXO UM CONSELHO CUIDE DE SUA SAUDE ENQUANTO SE POSSA.O MÉDICO NÃO É NENHUM MILAGREIRO PARA TIRAR VOCÊ DE UMA SITUAÇÃO COMPLICADA.AME-SE,PRATIQUE EXERCICIOS.FOTOS DA ACADEMIA QUE FREQUENTAMOSELA FAZ UM EXCELENTE TRABALHO.